jak nie

witaj. z doswiadczenia powiem Ci, ze takich osob jest bardzo duzo. Wiekszosc trenuje bez wiekszych ograniczen, pod warunkiem, ze dbaja o plecy. Wszystko zalezy od tego jak duza jest przepuklina, czy uciska, czy robiles cos w kierunku jej cofniecia? Czasem terapie manualna potradfi zdzialac cuda w tym zakresie, wtedy zazwyczaj nie ma wiekszych [...]

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Tylko jak jest na nie paragon, znaczy na całe opakowanie :)

nie pamietam szczerze mowiac ale francuska na pewno, na 99% 35mg białe, okrągłe tabletki, mała średnica, stosunkowo "wysokie"? jak na Ciebie dziala? Zmieniony przez - The_Gringo w dniu 2011-03-13 00:17:22

W porównaniu z niektórymi z forum to jestem anemikiem. A koksu duzo nie bralem, wlasnie jade na drugim cyklu po roku przerwy, lajtowy cykl. Większosc zrobilem na sucho jak to sie mowi. Wpisz w wyszukiwarce SFD, szukając wedlug pseudonimu, Bling, Tiny albo Metrowiec, zobacz ich profile to o moim zapomnisz Zmieniony przez - Bahamut w dniu [...]

Siemka kupno aktualne (bmx)? jak co to pisz mam za 380 zl haro stan nawet dobry troszke podzibac ale nie mam czasu,,, zdj dam na emiala

rozgraniczaj cośtakiego jak kreatyna a środki dopingujące .... po kreatynie nic takiego nei będzie miało miejsca.. inna kwestia, że w Twoim wieku to przerost formy nad treścią.. skup się lepiej na jedzeniu i dopracuj trening - więcej na tym skorzystasz (kreatyna sama za Ciebie roboty nie zrobi)

/jak wyzej/ glutamina to nie suplement na mase mozna brac podczas cyklu masowego ale raczej w innym celu( zwiekszenie odpornosci organizmu)

Dasiu może opiszesz mi procesy które wpływają na transport kreatyny poprzez glutaminę? I nastepnym razem wypowiadaj sie w liczbie pojędyńczej bo ja nie radzimy tak jak Ty.. pzdr. Zmieniony przez - ripper14 w dniu 2006-11-01 16:42:13

jak jeszcze nie brałes kre-alkalyna to mozesz sprobowac... jesli juz 4 x brałes

nie ma lepszej kreatyny jak zwykle mono

no własnie "chyba" jesli nie to robie odrazu a jak odrasta to walne jeszcze pare litrów Zmieniony przez - Criplo w dniu 2009-02-09 19:56:55

Trener. Dietetyk. Na to należy mieć papiery inaczej nikt nie będzie traktował Cię nad zbyt poważnie. Ewentualnie możesz otworzyć siłownię bądź sklep z suplami jak robi wiele osób, ale na to należy mieć kapitał- niekiedy bardzo solidny...

Tak można jak najbardziej nie przeszkadza to w niczym , a czasem i pomaga .

jak przed bieganiem wykorzystałeś już swój cały bilans kaloryczny to nie.

[...] tu o to, że przy ruchach rozwijających mięśnie klatki (które nie są naturalne dla człowieka) pracują mocno barki i tricepsy, więc klatkę z tej grupy "push" traktuje się jako największą, bo przy barkach praca klatki jest (jak to powiedział ronie w jednym ze swoich art) nikczemna :-D i to tylko górna część klatki, taka bardzo górna przy [...]

Tak jak w temacie. Znacie jakieś przypadki że wiek kostny się mylił? jeśli mówimy o tym samym to nie , musisz zaakceptować po prostu pewne rzeczy i iść dalej Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-05-19 00:06:51

Nie ma takich danych. Każdy wzrost testosteronu - może spowodować poprawę wyników sportowych oraz ich różnicę Tak samo jak bez jego wzrostu można to poprawić odpowiednią dietą, treningiem i suplementacją.

Nie znam firmy eta ale jak napisałem metke kupić lipna trzeba mieć wielkiego pecha

PITTT jak widzisz metafory, przenosnie, ironie czy porownania sa tutaj nie na miejscu. Lece poczytac Koontza... Ocho ktos na gg ze skarga, ze dostal bana.